一つのことが起こった時、プラスに考えるかマイナスに考えるかによって、結果が大きく変わることは、世間一般でもよくいわれます。

でも、「私は、物事をプラスに考えることができなくて、悩んでいます。」

このような方も多くいて耳にします。

私もどちらかといえば、マイナス思考です。

こんな自分が嫌で、逃げたくて、若いころから、自分自身と格闘していました。

しかし、考え方・捉え方は「変えられる」のです。

「この考え方ちょっと違うかも？ちょっとだけ変えてみよう。」するとどうでしょう。

「自分だけ・・・。」勝手にそう思いこんでいた私にきづきました。

今までの心が軽くなり、やるべきことがリズミカルにかたずけられました。

ありがたいと感謝です。